꼭 아침을 먹어라는 말에 저는 늦게 일어나는데 오전10시부터 오후12시 사이에 아침을 먹고 늦은 오후 5~6시에 점심, 밤11시에 저녁을 먹으니 건강이 악화되었습니다
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굳이 아침을 먹지 않고 점심과 저녁을 제 때 먹으면 건강할 수 있을까요?
