저는 보통 10시쯤에 일어나서 12~1시에 밥을먹고 7~8시에 저녁을 먹습니다.
아침은 안 먹고 하루 2끼만 먹는데 두끼 먹을 때는 골고루 잘 먹습니다.
아침은 일 있어서 일찍 일어날 때만 먹는데 꼭 하루 3끼 다 먹어줘야 할까요?
