여러분은 아침밥을 꼭 챙겨드시는 편인가요?

오늘 좀 일찍 눈이 떠졌는데요. 그래서 그런지 배가 좀 고픈 느낌이기도 하네요. ㅎㅎ 항상 이 시간대에 밥을 먹지는 않았는데 말이지요.

여러분은 아침을 꼭 챙겨 드시나요?

전 공복 시간을 좀 가지는 편이라 이른 시간에는 못 먹는답니다.

6개의 답변이 있어요!

  • 저는 아침을 잘 안 먹는 편이에요!

    아침을 먹으면 속이 더부룩한 것 같기도 하고, 답답한 것 같기도 하더라고요!

    그리고 뭔가 밥을 먹으면 몸이 무거워지는 것 같은데, 저는 몸이 무거워지는 걸 별로 안 좋아하거든요!

    참고가 됐길 바랍니다!

    남은 하루 행복하게 보내세요! ☺️

  • 안녕하세요 저는 꼭 먹어요 간단하게라도요 그래야지 점심 전까지 일을 잘할수가 있습니다 안먹으면 배고파서 일에 집중도안되고 힘도없어서요

  • 저는 아침밥을 꼭 먹습니다.

    아침밥을 먹지 않는다면 점심시간 전까지 너무 배고파서 힘이 하나도 나지 않아요.

    차라리 잠을 줄이고 밥을 먹는 편입니다.

    한국인은 밥힘이라고 하는 말에 제가 가장 잘어울리는 사람 같아요.

  • 저희 가정은 아침은 반드시 먹는 편입니다.

    거의 이게 습관이 되었기에

    거의 십 몇 년 째 아침을 챙겨 먹고

    하루를 시작하는 것이 일상이 되었습니다.

  • 아침은 잘 안먹는 편이에요ㅡ

    평일엔 출근하기도 바쁘고 잘 안먹히는데

    주말엔 가끔 먹기도 합니다.

    출근할 때 아침을 먹으면 이상하게 가는길에 화장실 소식이 와서 곤란했던 적이 먗번 있어서요.....

  • 저도 바로 아침에는 잘 안 먹어요

    일단 공복에 새벽산책을 하던 아니면 유산소나 스트레칭 다 하고 나서 그래도 배가 고프면 그때야 먹어요