우울한 친구 어떻게 달래주는게 좋을까요?

Question

친구가 우울하다고 전화가 왔는데 우울한 일에 공감해주고 위로해주고 얼굴 피라고 장난도 쳐봤는데 쉽게 달래지지가 않네요

이럴때는 어떻게 달래줘야 친구가 진정될수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 상승기류입니다.

우울증에는 답이 없지만 뭔가 위로한다고 얘기해주는것보다 그냥 얘기를 들어주는것만으로도 많은 위로가 될겁니다...물론 듣는 입장에서는 감정소비가 많이 되어 힘이 들수도 있겠습니다만...