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매너있는까마귀29
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집에서 할 수 있는 맨몸운동으로 무엇이 있을까요?

최근에 집에서 운동을 하려고 하는 20대 남자입니다. 체형이 마른편이고 평소에 운동을 안하는 편인데, 과연 집에서 어떠한 운동을 하면 좋을지 추천 부탁드립니다.

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