약·영양제
영양제 동시 복용 질문드립니다...
성별
남성
나이대
22
헬시오리진스 내추럴 프로바이오틱 유산균 300억 CFU 브이캡, 재로우 사카로미세스 보울라디 + MOS 유산균 베지 캡, 나우푸드 L-글루타민 파우더, 고려은단 올인원 멀티비타민, 나우푸드 실리마린 밀크 시슬 추출물 300mg 베지 캡슐
이렇게 5개의 영양제를 한 번에 먹어도 될까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
헬시오리진스 내추럴 프로바이오틱 유산균 300억 CFU 브이캡, 재로우 사카로미세스 보울라디 + MOS 유산균 베지 캡, 나우푸드 L-글루타민 파우더, 고려은단 올인원 멀티비타민, 나우푸드 실리마린 밀크 시슬 추출물 300mg 베지 캡슐
문의주신 영양제들은 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 한번에 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
영양제 복용시에는 성분이 겹치지 않는지, 용량이 높지는 않는지 체크해 보시면 좋겠습니다. 예를들어 복용하시려는 제품중에 유산균은 여러종류를 복용하시려는 것으로 보입니다. 유산균은 우리몸에 유익균을 넣어주는 것이지만 과하면 복통, 설사를 유발 할 수 있습니다. 복용시에 주의가 필요하겠습니다.