단백질 쉐이크 추천해 주세요. 많이 안달았으면 좋겠어요

Question

간헐적단식에서 먹을 단백질 쉐이크를 추천해주세요. 당뇨초기인데요. 당류가 적어도 인공감미료가 적게 들었으면 하고요, 많이 안달았으면 좋겠어요. 맛이 있으면 더 좋구요. 베노프 쵸코볼 추천하시던데 당류는 0.9g 인데 많이 달다고 하더라고요. 저에게 맞을만한걸로 추천부탁드려요. 이왕이면 가격도 괜찮으걸로요

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 가격대를 고려하신다면

가장 좋은거는 단백질 다체를 구매해서 드시는게 좋을듯 해요

당뇨초기이기 때문에 다류가 최소화 하기 위해서는 최대한 당류를 컨트롤할수 있는 것이 좋아요

검색어는 단백질 벌크 라고 해서 중량 대비 가격 중량대비 단백질 당이 없는 제품 선택하세요