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해외 단백질 보충제 어떤게 더 좋은 선택인가요?
EVL 아이솔레이트 옵티멈 아이솔레이트 이 둘중 가장 좋은게 뭔지 모르겠습니다 전문가 분들 알려주세요 ㅠㅠ
이게 옵티멈 아이솔레이트
이게 EVL 아이솔레이트 입니다 이 2가지 제품들중 가장 좋은 선택이 무엇인지 모르겠어요.. 나트륨은 옵티멈 보다 EVL이 2.6배정도 나트륨이 더 들어가구요 칼륨은 50mg 더 들어가고 철분도 0.6mg 들어갑니다 그 반면 옵티멈은 철분이 없고 칼륨이 200mg 칼슘이 140mg EVL보다 20mg더 높아요 어떤걸 선택해야할지 모르겠습니다 ㅠㅜㅠㅜ
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