건강관리
폐기종에 좋은 차나 음식 추천해주세요
폐기종 진단 받았는데 수시로 물처럼 마실수 있는 폐에 좋은 차나 과일등 어떤게 있을까요 호흡이 짧아 일상 생활이 힘드네요 꾸준히 복용해 도움되는 것들 답변 부탁드립니다
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폐기종에 도움이 될 수 있는 차와 음식을 몇 가지 추천드립니다.
연꽃차: 폐 건강에 도움이 되는 연꽃차는 편안한 호흡을 돕고 기침을 완화시킬 수 있습니다.
녹차: 항산화 작용이 강하고 염증을 줄이며, 폐 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
생강차: 생강은 천식과 같은 호흡곤란을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 항염작용도 있습니다.
오메가-3 지방산 함유 식품: 열대과일, 견과류 및 씨앗