수족냉증은 왜 생기는 건가요?

Question

성별

여성

나이대

19

기저질환

없

복용중인 약

없

고등학교 진학하고 나서부터 수족냉증이 생겼습니다

정확하게는 발만 시려워요

손은 항상 따뜻합니다

이것때문에 한의원도 가서 약도 지어먹어봤고

겨울에는 너무 힘들어서 풋워머? 라고 발 전용 전기장판을 구매했습니다..

발만 시려운 건 뭐 때문에 이러는건가요? 운동을 안 해서 그런가요?

생각해보면 중학생때는 항상 체육시간에 활발하게 운동하고 숨차게 뛰어다니곤했는데

고등학교에 들어와서는 3년간 숨차게 운동해본 기억이 없습니다 다 귀찮아하고요..

몸무게는 49kg입니다

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

손발이 차가운 것 때문에 고민이시군요.

수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다.

수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 해주면 호전될 수 있습니다. 

대부분은 큰 원인이 없는 경우가 많으니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.

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Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

수족 냉증은 특별한 원인이 별로 없는 경우가 대부분입니다. 간혹 말초 혈관이나 신경의 문제, 류마티스 질환으로 인해서 손이나 발이 찬 경우가 있기는 합니다만, 검사를 해 보면 동반 원인이 없는 경우가 더 많습니다. 그래서 결국 보온을 신경 쓰는 것이 최선이라고 볼 수 있지요.