헌혈을 하면 노화가 빠르게 오는 말이 진짜인가요?
아직까지 인공혈액이 없기에 헌혈은 사회적으로 꼭 필요하다고 봅니다. 그러나 이와 별개로 헌혈을 하면 노화가 빠르게 온다는 인식이 있는데 사실인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
그렇지 않습니다 적절한 헌혈은 오히려 건강에 더 이롭고 혈관질환에 이환될 확률을 낮춘다는 연구가 많습니다
1명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
헌혈과 노화 가속화의 연관성은 과학적으로 입증되지 않은 잘못된 인식입니다. 오히려 헌혈은 건강에 여러 이점이 있습니다. 헌혈 후 우리 몸은 새로운 혈액 세포를 생성하며, 이 과정에서 신진대사가 활성화됩니다. 또한 정기적인 헌혈은 심혈관 질환 위험을 감소시키고 칼로리 소모에도 도움이 됩니다. 헌혈 후 일시적으로 피로감을 느낄 수 있지만, 이는 곧 회복됩니다. 건강한 성인이라면 정기적인 헌혈이 노화를 촉진하지 않습니다. 다만, 빈혈이 있거나 건강 상태가 좋지 않은 경우에는 헌혈을 피해야 합니다. 헌혈 전 의료진의 상담을 받아 적합성을 확인하는 것이 중요합니다.
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
전혀 의학적인 근거가 없는 이야기입니다.
생각보다 의학적인 근거 없는 이야기들이 시중에 굉장히 많이 떠돌아다닙니다.
헌혈을 하면 혈구 세포들을 만들기 위해서 조혈세포들이 조금 더 활발히 활동을 하겠지만 이게 노화를 촉진할 이유는 전혀 없겠습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
헌혈을 하면 노화가 빠르게 온다는 말은 과학적으로 입증되지 않은 주장입니다. 헌혈은 체내의 혈액을 일시적으로 감소시키지만, 우리 몸은 이를 빠르게 보충할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 오히려 헌혈은 혈액 순환을 촉진하고, 철분 과다 축적을 예방하여 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 규칙적인 헌혈은 철분 수치를 조절하여 혈액의 점도를 낮추고, 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한, 헌혈은 면역 체계를 자극하여 새로운 혈액 세포의 생성을 촉진하고, 신체의 회복 능력을 강화할 수 있습니다. 헌혈 후 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 통해 빠른 회복을 도모할 수 있습니다. 헌혈이 건강에 미치는 긍정적인 효과를 고려할 때, 헌혈이 노화를 촉진한다는 주장은 신뢰할 만한 근거가 부족합니다. 따라서, 헌혈을 통해 사회에 기여하면서도 건강을 유지하는 것이 가능합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
헌혈과 노화의 가속화와는 인과관계가 있지 않기에 근거가 있지 않은 이야기 입니다.
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