양파의 매운맛을 약하게 하는법이 있을까요?

양파를 채썰어서 샐러드나 빵에 넣어 먹는대요. 앙파를 먹다보면 매운맛이 올라와서 매운맛을 약하게 하고 먹고싶은대

방법이 있을까요?