변을 너무 자주 보는 경우 좋은 해결 방법 있을까요?

병원에서 검사를 해 보아도 특별한 문제가 없다고하고 약을 먹어도 별다른 효과가 나타나지 않는데 변을 너무 자주 보는 문제를 해결할 수 있는 방법은 없을까요?