건강관리
건강검진해야하는데 까먹고 금식 못지킴 ㅜㅜㅜ
아침에 9시까지 학교와야해서 준비하다가 부모님이 밥 준비하셨고 평소처럼 무의식적으로 먹었는데.. 11시쯤 검진예정이고 혈약검사도 포함이라 8시간 금식하라던데 8시 반쯤 토스트 한장이랑 우유 딱 한잔 마셨어요ㅜㅠ.. 2시간 반 금식이라도 크게 영향을 주나요..
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
혈액검사 포함된 건강검진은 최소 8시간 금식을 해야 정확한 결과가 나오게 됩니다. 그런데 아침 8시 반쯤 토스트, 우유를 섭취하셨다면 11시 검진 시점에는 약 2시간 반밖에 금식이 되지 않아서 혈당, 중성지방, 간 수치같은 항목에 영향을 주게 됩니다. 특히나 혈당, 지질검사는 최근 섭취한 음식에 민감하게 반응하니 결과가 왜곡되기도 합니다. 이번 검진은 예정대로 진행하시면 결과 신뢰도가 떨어질 수 있으며, 의사도 재검을 권할 수 있겠습니다. 가능하다면 미리 상황을 말씀드리고 일정 변경 아니면 재검을 요청하는 것이 안전하겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
혈액검사는 최소 8시간금식이 기준이라 2~3시간 전 섭취는 수치에 영향을 줄 수 있답니다.