피부에 두드러기(?) 같은 게 생겼는데 뭘까요ㅠㅠ

Question

첫 발견은 한 5일전? 6일전? 잘 기억도 안나는데그때는 두드러기처럼 났었거든요또 평소 두드러기가 잘 나는 몸이라서아 또 알러지구나 하고 냅뒀어요그리고 2일 차 3일 차 대수롭지 않게 뒀죠보통 두드러기면 금세 사라졌었거든요근데 신기하게 두드러기 치고 가렵지도 않고그냥 뒀다가 4일차 쯤인가 의식적으로 그냥 등을만졌는데 오돌토돌 만져지더라구요?그 전까지는 없어졌겠거니 냅뒀어요딱히 가렵거나 통증이 있거나 피가 나거나 물집 잡히는 등뭐 그러지 않아서 뒀다가5일차 쯤? 손으로 쓱 쓸어보는데느낌이 이상해서 사진 찍어봤거든요근데 지금 저 사진처럼저렇게 되어 있네요..달라진 거라고 하면..최근 상체에 땀이 많이 난거..?요즘 일교차가 크니까목 폴라티 딱 붙는 거 입고돌아다니다가 더워서 땀나고좀 많이 났었었요 땀이.그리고 잘 때도 전기장판 5 정도로해놓고 자는데 자다가 더워서 깨요그때 등이 축축할 정도로 땀나는 정도..?아 그리고 언제인지 기억은 안나는데등을 막 만지다가 볼펜으로 점 찍듯이아주 작은 딱지가 하나 떨어지기도 했어요..결론은 저거 왜저럴까요..어떻게 해야 나아지는건가요..피부과 가야 하나요???

강한솔 · Accepted Answer

설명만 보면 전형적인 급성 두드러기보다는 땀과 마찰로 생기는 피부염 가능성이 더 높습니다. 두드러기는 보통 강한 가려움이 있고 수시간에서 하루 내 사라졌다가 다른 부위에 다시 나타나는 특징이 있습니다. 반면 질문 내용처럼 가렵지 않고 며칠 동안 같은 부위에 오돌토돌 지속되는 경우는 두드러기와 양상이 다릅니다.

최근 상황을 보면 땀이 많이 나는 환경(전기장판, 폴라티 착용, 상체 땀)과 등 부위라는 점 때문에 다음 세 가지가 비교적 흔한 원인입니다.

첫째, 땀띠(한진, miliaria). 땀이 계속 차면서 땀샘이 막히면 등에 작은 돌기처럼 만져지는 병변이 생길 수 있습니다. 가려움이 약하거나 거의 없는 경우도 있습니다.

둘째, 모낭염(folliculitis). 땀과 마찰이 반복되면 모낭 주변에 작은 돌기 형태 염증이 생길 수 있습니다. 특히 등, 가슴에 잘 생깁니다.

셋째, 접촉성 피부염. 땀 + 옷 마찰 + 전기장판 열이 겹치면 피부 장벽이 약해져 오돌토돌한 발진이 생길 수 있습니다.

현재 증상만 보면 급하게 위험한 질환 가능성은 낮아 보입니다. 우선 생활 관리가 중요합니다. 전기장판 온도는 낮추거나 사용을 중단하고, 잠잘 때 땀이 차지 않게 하는 것이 좋습니다. 꽉 끼는 옷이나 폴라티는 피하고 통풍이 되는 옷을 입는 것이 도움이 됩니다. 샤워 후 피부를 건조하게 유지하고, 자극적인 바디제품은 피하는 것이 좋습니다.

다만 다음 경우에는 피부과 진료를 권합니다.

1. 병변이 점점 퍼지는 경우

2. 붉어지거나 통증이 생기는 경우

3. 노란 고름이나 물집이 생기는 경우

4. 1주에서 2주 이상 지속되는 경우