남자몸에대해궁금해서질문합니다..

Question

남자 몸매 관련해서 궁금한 게 있습니다.

꼭 김종국님이나 헬스트레이너처럼 근육이 아주 두껍고 큰 몸이 아니어도, 예전 권상우님이나 공유님처럼 슬림하지만 어깨·가슴·등·복부가 탄탄한 몸도 충분히 보기 좋은 몸에 해당하나요?

저는 너무 큰 벌크업보다는 100m 달리기, 턱걸이, 제자리멀리뛰기 같은 운동을 하면서 탄탄하고 날렵한 몸을 만들고 싶은 편입니다.

이런 체형도 남자다운 몸, 보기 좋은 몸으로 볼 수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.권상우배우 몸이 제일이상적인 몸이라고 생각합니다.다만 권상우배우처럼 몸만드는것이 쉬운것이 아닙니다.몇십년이상은 하셔야 만들수있는몸입니다.

Answer 2

지금 하고 계신 운동들처럼 기구보다는 몸을 활용하는 운동이 슬림하면서 탄탄한 몸을 만들기 적당한 것 같습니다. 조금 부족하다고 생각되신다면 헬스장에서 가벼운 무게를 반복적으로 횟수를 늘려서 수행하는 것을 추천드립니다.

Answer 3

권상우, 공유님 같은 체형도 남자다운 체형, 멋진 체형이죠 보기좋은 몸이고 그런 체형도 상위 1%의 체형이라고 생각합니다. 그렇게 몸을 만드려면 몇년 열심히 운동해야된다고 생각합니다.