스트레스를 받게되면 식욕이 늘어나는 이유는?

Question

스트레스를 받게되면 많은 사람들이 식욕이 늘어난다고 하는데요.어떤 연관성이 있어서 스트레스를 받게되면 식욕이 늘어나는 걸까요?

공손한콘도르240 · Answer

안녕하세요~스트레스를 받으면 식욕이 정말 늘어나죠야식도 자주 마렵고 이런 반응은 생리적 반응입니다.스트레스를 많이 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 분비가 되는데 이 호르몬이 식욕을 자극해서 땡기는게  많이 생기는 겁니다.

anonymous · Answer

스트레스를 받으면 몸과 뇌의 생리 반응 때문에 식욕이 늘어날수 있습니다. 코리티솔의 영향으로 식욕을 자극하고 특히 기름지거나 달달한 음식을 찾게 만듭니다

그리워하면언젠간만나게되는 · Answer

스트레스를 받게 되면 식욕이 늘어나는 이유는 주로 호르몬 변화와 관련이 있어요ㅎㅎ

스트레스 상황에서 코르티솔이라는 호르몬이 분비되는데 이 호르몬은 식욕을 증가시키는 역할을 합니다~~ㅋ

또한 스트레스를 해소하기 위해 음식을 찾는 심리적 경향도 작용해요ㅠㅠ

많은 사람들이 스트레스를 받을 때 음식을 통해 위안을 얻으려 하며 이로 인해 과식하게 되는 경우가 많죠ㅎㅎ

결국 스트레스와 식욕은 서로 연결되어 있어 스트레스 관리가 중요하다는 것을 알 수 있어요.!^^

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