건강기능영양제를먹고있는데....

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

여러가지 건강영양제를먹고있는데, 아침에는 유산균

저녁에는 커큐민 종합비타민 달맞이꽃종자유를 먹고있는데 송침유랑철분제는 언제먹어야좋고, 같이먹으면안되는약이있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 말씀해주신 영양제의 성분들은 서로 충돌하는 성분들은 아니라 같이 복용이 가능하며 송침유는 식후 편한시간 용법대로 철분제는 가능하면 공복 위장장애 발생시 식후로 용법을 바꿔보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

기존에 복용하던영양제에 추가를 하려는 것으로 보입니다. 점심에 복용중인 것이 없으므로 점심에 드시면 될 것으로 보입니다. 종합비타민은 밤에 복용시 수면에 방해 될 수 있습니다. 아침이나 점심에 드시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

같이 먹으면 안되는 것은 없습니다만 복용 타이밍을 정리해보자면

아침 공복: 유산균

아침 식후: 종합비타민

점심 또는 저녁 식후: 달맞이꽃종자유, 송침유

저녁 식후 2시간 후 공복에 철분제 드시면 좋겠습니다. 대신 철분제 드시고 위장장애가 있다면 식후에 드세요.