마늘이나 양파 같은건 생으로 먹으면 부담스럼지만
구워서 먹으면 단맛이 나서 나은데요.
그럼 구운 마늘같은 경우 빈속에 먹어도 부담없나요?
안녕하세요. 도로밍입니다.
생마늘은 공복에 섭취하는 게 좋지 않다고는 해요. 다만, 생마늘이 아닌 익힌 마늘은 공복에 섭취해도 큰 문제는 없을 것 같아요.
