이관개방증에 좋은 운동과 개인적으로 가볍게 할수있는 동작이 있나요?

Question

숨을 쉬는데 이관이 개방되어 대단히 불편 합니다. 시간이 없어서 병원에 갈 시간은 안되고

혼자서 할수있는 방법이 있으면 알려 주세요.

평상시 이관이 개방되었다가 잠시 좋아졌다가

또, 나빠졌다가 왔다갔다 합니다. 숨소리가

크게들리고, 내 말소리가 울림니다. 좋은 답변

기다리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

급격한 다이어트로 인한 체중감소를 조심하고 평소 비강 국소스테로이드제제, 비점막 수축제 등을 사용하고 있다면 사용을 중지해야 합니다.

이통과 동반된 이충만감을 호소하면 턱관절 질환일 가능성이 있으며, 턱관절낭을 촉진하면서 통증의 유발을 유심히 관찰해야 합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이관개방증이 생기면 귀가 먹먹해지고 코로 숨을 쉴 때 마다 숨이 지나가는 소리가 귀에서 쉭쉭~ 소리가 나기도 하며 내가 말하는 소리가 목구멍에서 나와 열려있는 이관을 통해 귀 안으로 들어가게 되어 소리가 울려서 들리게 된다. 이럴 때 고막내시경으로 귀를 관찰하면 숨을 깊게 들이마시고 내쉴 때 마다 고막이 밀려들어갔다 나왔다를 하면서 크게 움직이게 된다. 이관개방증 때문에 이런 증상들이 생긴 것이었다.

 

대부분의 이관개방증 환자들의 경우엔 시간이 지나면 이관이 감소한 지방세포에 적응을 하게 되므로 특별히 치료는 필요 없다. 하지만 귀가 먹먹한 느낌이 상당히 불편하므로 집중력을 떨어지거나 대화에 불편함을 겪기도 한다. 그런 경우엔 임시로 고막환기튜브를 삽입하기도 한다. 영구적으로 이관이 열려있는 경우엔 이관을 오히려 적절히 폐쇄하는 수술을 하기도 하는데 흔한 경우는 아니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이관개방증 환자들의 증상은 일과성부터 일상생활에 지장이 큰 경우까지 다양하다. 임신 기간 중 발생한 일과성 증상은 출산 후 자연적으로 없어지는 경우도 있으며, 과도한 다이어트로 갑자기 체중이 감소한 경우는 체중이 회복되면서 증상이 사라지게 된다. 이런 일과성 증상이 아닌 경우에는 환자의 사회적 활동에 현저한 장해를 초래하게 되는데 이런 경우는 적극적으로 치료를 시도해야 할 것이다.

예방방법

급격한 다이어트로 인한 체중감소는 이관개방증을 발생시키거나 악화시킬 수 있다. 또한 비강 국소스테로이드제제, 비점막 수축제 등을 사용하고 있다면 사용을 중지해야 한다.

식이요법/생활가이드

급격한 다이어트로 인한 체중감소를 조심하고 평소 비강 국소스테로이드제제, 비점막 수축제 등을 사용하고 있다면 사용을 중지해야 한다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림