안녕하세요. 김나영 의사입니다.
수분 부족이 중요한 원인 중 하나입니다. 그 외에도 건조한 날씨나 잦은 입술 핥기, 비타민 부족, 약물 복용 등도 가능한 원인들입니다.
체내 수분이 부족할 때 입술이 더 쉽게 갈라집니다. 물을 충분히 마시지 않으면 쉽게 입술이나 피부가 건조해집니다. 차갑고 건조한 날씨나 실내 난방은 이런 입술 건조를 더 가속화합니다.
비타민 B나 철분 결핍도 입술 갈라짐에 영향을 줍니다. 또 입술을 자주 핥거나 뜯는 행동은 입술 수분을 더 빨리 빼앗아갑니다. 항히스타민제나 이뇨제, 비타민 a 유도체와 같은 약물도 입술을 건조하게 만들 수 있습니다.
평소 물을 충분히 마셔 체내 수분을 유지하고 입술 보습제롤 사용하는 것이 도움이 됩니다. 실내 환경이 건조하다면 가습기로 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 비타민 B 복합군과 철분을 충분히 섭취해 영양 상태를 개선하는 것도 도움이 됩니다.
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