만4세 딸아이 감정조절을 잘 하게 할려면 어떻게?
만4세 딸아이가 평상시에 감정조절을 잘 하지 못합니다.
아직어려서 그렇겠지만, 화가나거나 하면 소리를 지르고 하는데요.
어떻게 교육해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
만 4세 아이라 감정조절을 잘 못하는 이유는
아이 이기 때문에 감정을 조절하고 제어하는 방법을 모르기 때문 입니다.
그리고. 아이가 자신의 감정을 언어로 전달하는 것이 미숙하기 때문에 소리를 지르는 것으로 자신의 감정을 표현하는
것이 큰데요.
아이가 자신의 감정을 소리로 지르면서 전달하는 행동은 적절치 않기 때문에 이는 옳지 않다 라는 것을 아이에게
알려 줄 필요가 있겠습니다.
아이가 소리를 지른다면 아이의 행동을 제지하고 아이를 사람들이 보이지 않는 방 안으로 데리고 들어가
아이를 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 기분이 좋지 않다고 해서 소리를 지르는 행동은'
옳지 않아 라고 말을 전달한 후, 왜 소리를 지르는 행동이 옳지 않은지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 적절한
설명을 해주는 것이 필요로 하겠습니다.
그리고 아이에게 기분이 좋지 않으면 긴 호흡으로 숨을 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 차분히 가라앉히고
머릿속으로 생각을 정리한 후에 자신의 감정을 언어로 조곤조곤 또박또박 전달을 해야 함을 아이에게 알려주고
자신의 감정을 전달하는 방법을 알려주도록 하세요.
만4세 아이가 감정조절을 잘하지 못해서 소리를 지르고 화를 내니
걱정이 되겠습니다.
평소 아이가 자신의 감정을 긍정적으로 표현할 수 있도록 격려하면 좋겠습니다.
그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.
아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.
가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.
그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.
마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 화날 때마다 좋았던 것을 생각하게 해보세요. 화를 낼 때 잠깐씩 멈춰서 감정을 조절하는 훈련을 시켜보세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
만4세의 아이의 경우 아직 감정 조절 능력이 부족하고 언어 표현 능력도 부족합니다.
아이와 부드러운 대화를 통해서 감정을 이해하고 공감해 주세요.
하지만 미리 정해 놓은 규칙을 일관되게 알려주고, 올바른 행동을 할 수 있도록 알려주세요
올바른 행동과 언행에는 칭찬과 보상을 해주세요.
칭찬으로 인해 아이들은 긍정적인 행동을 강화할 수 있습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
만4세 아이는 아직 감정 조절 능력이 발달 중이라 화를 내거나 소리를 지르는 행동이 자연스럽습니다. '지금 화가 났구나'처럼 아이 감정을 말로 표현해 주세요. 부모님이 감정을 차분히 다루는 모습을 보여주는게 중요합니다. 감정을 잘 조절했을떄 칭찬을 해주세요