의료상담
라면이 치아에 안 좋은 영향을 끼치나요?
아무래도 맵고 기름이 있는 음식이다보니 혹시 그럴까 하는 우려가 있어서요.
라면이 실제 치아에 어떤 안 좋은 영향을 끼치는지 알려주세요!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
뜨거운 온도는 치아 표면을 팽창 시켜 착색 효과를 높이며 라면과 찌개 조리과정에서 첨가되는 지용성 성분도 치아착색에 영향을 줍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
라면이 특별히 치아에 안좋은 음식은 아닙니다. 라면을 비롯하여 음식물 복용후에는 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.
따라서 식후 3분이내에 양치질을 하는 것을 권장드리며, 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
라면자체가 크게 치아에 안좋거나 그렇진 않습니다. 드시고 양치를 잘하시면 크게 문제가 되는 음식은 아닙니다.
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
기름에 튀긴 인스턴트 식품이 전신건강에 미치는 부분은 따로 언급하지는 않겠습니다.
1. 라면의 뜨거운 국물이 잇몸이나 혀를 자극할 수 있습니다.
2. 라면의 인공감미료가 치아 착색 유발 요인이 될 수 있습니다
3. 라면과 콜라를 다량 섭취 시 체내 인 성분이 높아져 칼슘 흡수에 방해가 됩니다. 치아와 뼈를 약하게 할 수 있습니다.