<응급처치>
열 식히기: 얼음을 입에 물고 있거나, 차가운 물로 입안을 자주 헹궈주세요. 얼음을 너무 정지된 상태로 데인 곳에 오래 대고 있으면 오히려 동상처럼 자극이 올 수 있으니, 머금고 있다가 살살 굴려주는 게 좋습니다.
자극 금지: 혓바닥으로 데인 부위를 자꾸 만져보거나 밀어내지 마세요. 덧나기 딱 좋습니다.
<회복 기간 중 주의사항>
입안 세포는 회복력이 빨라서 보통 3일~1주일이면 자연 치유되지만, 그동안 관리를 잘해주셔야 합니다.
자극적인 음식 피하기: 맵고, 짜고, 신 음식은 물론이고, 칩 종류나 누룽지같이 바삭하고 단단한 음식은 상처를 긁을 수 있으니 피하세요. 당연히 뜨거운 음식도 당분간 금지입니다.
부드러운 양치질: 앞니 뒷부분을 닦을 때 칫솔모로 상처를 강하게 찌르지 않도록 주의하세요.
가글 활용: 양치 후 약국에서 파는 소독용 가글액(리스테린처럼 따가운 것 말고, 자극이 없는 소독용 가글)이나 생리식염수로 가볍게 헹궈주면 감염을 막는 데 도움이 됩니다.
<약은 어떤 걸 쓸까>
통증이 너무 심하다면 타이레놀이나 이부프로펜 같은 일반 소염진통제를 드시면 됩니다.
약국에 가셔서 "입안 데였을 때 바르는 약"을 달라고 하시면 연고(예: 오라메디, 페리덱스 등)나 입안에 붙이는 패치, 혹은 가글형 치료제(아프니벤큐 등)를 추천해 줄 겁니다. 데인 부위가 앞니 바로 뒤라 연고를 바르면 침 때문에 금방 지워질 수 있으니, 자기 전에 바르는 것을 추천합니다.