고혈압인데 기립성저혈압이 나타날수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

40대

고혈압155 98이고 지방간이었는데 러닝5개월 후 혈압130 80 지방간 정상수치 체중78에서70

러닝을 하면서 좋아졌는데 어느순간 갑자기 앉았다 일어나면 어지러운 증상이나타나는데 이게 기립성저혈압 인가요?

약이나 영양제 먹어야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

네 기립성 저혈압입니다. 기립성 저혈압은 평소에 땀을 많이 흘리는 분들이 체내 수분량이 줄어들면서 나타날 수 있습니다. 특히 여름철에 발생할 가능성이 높습니다. 기립성 저혈압에는 특별히 약을 드실 필요는 없고 땀을 많이 흘렸을 때 수분보충을 잘 해주시고 비타민과 미네랄을 보충해주시는 것도 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

다른 때에는 괜찮다가 그런 체위 변화가 있을 때 만 저혈압이 있다면 기립성 저혈압은 맞습니다. 기립성 저혈압은 딱히 영양제가 있지는 않고요. 너무 심하면 평소 혈압을 조금 올리는 약을 복용하기도 하는데 그것도 사실 추천해 드리는 방법은 아닙니다. 너무 불편하지만 않으면 위험하다고 생각이 들지 않는 선에서는 그냥 생활하시는 경우가 많습니다. 압박스타킹을 착용하시는 것은 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

꾸준히 운동을 통해 체중을 조절하셨다고 해도 5개월간 8kg은 급속도로 체중이 빠졌다고 볼 수 있습니다.

이 경우 혈을 보충해주면 효과가 있을 가능성이 높습니다.

건장한 운동선수들도 외형상 봤을 때 부족함이 없어보이지만, 실제적으로는 혈이 허한 경우가 매우 많습니다.

운동으로 에너지 소모가 많기 때문입니다.

마찬가지고 질문자님도 단기간 급격한 체중 조절을 하였기 때문에 혈이 부족해졌을 가능성이 있고 그로인해 어지러움증이 발생했을 것 같습니다.

철분제나 미네랄 제제들을 챙겨드셔보는 것을 권장드리겠습니다.