틱증상 스스로 완화방법있을까요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
틱장애로 문의주셨습니다.
틱장애란 갑작스럽고 빠르며 반복적, 비율동적, 상동적인 움직임이나 소리를 내는 장애를 말합니다.
원인은 지금까지 연구된 바에 의하면 도파민 수용체와 관련된 신경학적 이상, 유전적인 원인, 출산 과정에서의 뇌 손상, 심리적 원인 등이 있습니다.
보통 병의 경과는 12-13세 경에 증상이 가장 악화되고 16-30세 사이에 대부분 증상이 호전되는 것으로 알려져 있습니다.
치료는 소아과나 정신건강의학과 진료후에 항정신제와 같은 약물치료, 행동치료, 가족들의 도움을 통한 치료 등을 시행해볼 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.