허리가 아픈데 어떤 치료나 운동이 좋을까요?벌써 일년정도 아픈거같은데.의자를 바꿔야하는지 꾸준히 물리치료를 해야하는지 모르겠네요
안녕하세요.
손상진 한의사입니다.
만성적인 요통은
신장의 기질성 약화를 초래하고
신장이 약해지면 요통이 계속됩니다.
허리=신장
한방에서는 만성요통을
신장의 양기 음기를 보강해주는
치료를 합니다.
사암침법
부항요법
간접뜸
추나요법 도수치료
각종 물리치료
영상중에 얼음찜질은
해당사항 없으시고
테니스공요법
기립근스트레칭은
따라 하세요.
