양치, 치실, 워터픽을 하는 경우 어떤 순서로 해야 하나요?
치아건강을 위해 자기전에 양치, 치실, 워터픽을 하고 있습니다. 양치, 치실, 워터픽을 하는 경우 어떤 순서로 해야 하나요? 그리고 셋모두 하는 경우 너무 과해서 오하려 헤가 되진 않을까요?
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 하시고 나서 치아 사이에 음식물이 남아잇다면 치실이나 워터픽을 사용하시면됩니다. 치실이나 워터픽은 너무 자주 사용하시면 오히려 잇몸을 퇴축시킬수도 있습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
우선 양치를 먼저 하고, 양치로 제거가 어려운 틈새의 음식물 찌꺼기는 치실 및 워터픽으로 제거하길 권합니다. 치실과 워터픽의 순서는 관계없으며, 부위에 따라 편리한방번으로 음식물을 제거하면 됩니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.
양치, 치실, 워터픽의 순으로 하시길 권유드립니다. 양치질이 꼭 첫번째가 되어야 하며 모두 병행하셔도 무해합니다. 좋은 구강위생관리 습관입니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질과 치실 그리고 워터픽의 순서는 따로 정해져 있진 않지만 우선 칫솔질로 큰 이물질을 제거하고 치실을 사용한 다음에 워터픽을 사용해 준다면 좀 더 효율적으로 구강 내에 이물질을 제거할 수 있습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
음식물이 많다면 치실이나 워터픽을 먼저 사용하고 양치를 해도 되고, 반대로 양치를 하고 이러한 구강용품을 사용해도 됩니다. 특별한 순서가 있는 것이 아닙니다. 또한 치실 및 워터픽은 치아 사이를 관리하는 용품으로 모두 같은 기능을 하므로 본인에게 맞는 것을 선택해서 사용하면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치, 치실, 워터픽 다 사용하셔도 괜찮으며 순서는 크게 중요하지는 않습니다. 편한대로 하시면 됩니다.