락토페린 유산균 프로바이오틱스 같이 복용해도 되나요???
두가지 유산균 같이 복용해도 되나요???
또 프로바이오틱스랑 프리바이오틱스는 무슨 차이가 있나요???
답변 부탁드립니다!!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
락토페린 성분과 유산균은 같이 복용하셔도 괜찮습니다
서로 영향을 주지 않으니 제품의 용법에 맞게만 복용하시면 됩니다
프로바이오틱스는 장 내 유익한 도움을 주는 유산균이라고 생각하셔도 되고,
프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 작용을 도와주는 먹이라고 생각하시면 편합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
락토페린 유산균 프로바이오틱는 함께 복용해도 상호작용이 있지 않기에 가능합니다.
프로바이오틱스는 인체내에서 유익한 역할을 하는 살아있는 생균을 의미하며, 프리바이오틱스는 이러한 프로바이오틱스의 번식을 도와주는 먹이가 되는 식이섬유와 같은 것을 의미합니다.
두가지를 함께 복용시 장내에 유익균이 정착하는데 가장효과적입니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 2가지 제품을 같이 드시는 것 보다는 한가지를 용량 늘려서 드시는게 더 좋은 방법입니다.
각각 제품마다 균주 구성이나 그 배합비가 다르고 그게 효과에 키인 경우들이 있거든요.
프로바이오틱스는 유산균을 말하고 프리바이오틱스는 그 유산균의 먹이라고 보통 비유합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
유산균은 같이 드셔도 문제 없습니다.
프로바이오틱스는 유산균을 말하는 것이고, 프리바이오틱스는 유산균의 먹이를 말하는 것입니다.
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