목에 계속 가래가 끼는데 해결방안 있을까요
안녕하세요 선천적으로 기관지가 안좋긴한데 매일 아침 눈뜨면 노란 가래가 나옵니다 하루에도 세네번씩 가래를 뱉곤해요 해결방안 없을까요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 가래가 자주 끼고 노란색을 띄는 경우, 이는 기관지에 염증이 있거나 다른 호흡기 문제의 신호일 수 있습니다. 먼저, 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물을 충분히 마시면 가래가 묽어져 배출이 쉬워지며, 차가운 것보다는 따뜻한 음료가 도움이 될 수 있습니다. 특히 따뜻한 수분을 섭취하면 목을 진정시키는 데 이점이 있습니다. 또, 습도를 적절히 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 건조한 공기는 기관지를 자극할 수 있어 가래를 악화시킬 수 있거든요.
외출 시에는 미세먼지나 알레르기 유발 물질에 노출되지 않도록 주의하고, 실내에서는 공기 정화 식물을 배치하거나, 공기 청정기를 사용하여 공기 질을 개선해보세요. 만약 증상이 지속되며 호흡이 어렵거나 통증이 느껴지는 경우에는 병원에서 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
가래가 만성적으로 나온다면 호흡기 내과를 방문하시고 정확한 진단을 받야야 어떤 치료가 가능한지 알 수 잇겠습니다.
예를 들면 기관지 확장증이 있는건지, 만성 폐쇄성 폐질환이 있는건지, 축농증, 천식, 폐결핵 등등 만성적으로 노란 가래를 유발할 수 있는 질환들에 대한 진찰 및 검사가 필요해보입니다.