고민상담
헤어진연인 잊는방법을 알려주세요
만난지 2년된 연인이있는 결별한지는 한달정도됬는데 너무 보고싶어서 죽을거같아요 너무 공허하고 힘들어요
헤어진이유가 그여자가 잘못했는데 그래도 ㄴ너무 힘들고 어떻게해야될지를 모르겠어요..
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 헤어짐 후 감정이 있고 생각이나는 것은 그때의 감정을 정리하지 못하여서 입니다.
이별 감정을 정리하고 이별작업을 해주면 좋습니다.
친구들이나 가족들에게 못한 감정을 이야기해주다보면 조금씩 좋아질겁니다.