하루 오메가3 3000 먹어도되나요?

Question

나이

38

성별

남성

복용중인 약

메살라진

기저질환

궤양성대장염

주사피부염이 있습니다 염증은 없고 혈관성인데요 오메가3 3000을 먹어도 괜찮을까요?

주사피부염에도 도움이 될까요?

비타민C는 6g 먹고있습니다

멀티비타민이랑요

감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

네 하루 3000mg 까지 복용하셔도 무방합니다.

오메가3를 고함량으로 복용할 시에는 염증을 줄이는 데에 도움을 줄 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

오메가-3는 항염증 작용이 있어 염증성 질환에 도움이 되며, 주사피부염에서 염증이 없다고 하더라도, 혈관 확장과 피부 민감성 완화를 도울 가능성이 있습니다. 3000mg은 성인이 복용시에 안전한 용량입니다.

하지만 오메가-3는 고용량 섭취 시 혈액 응고를 지연시킬 수 있어, 출혈 위험이 있는 경우에는 주의를 요합니다.

비타민씨 6g은 고용량으로 설사, 속쓰림, 신장 결석 위험이 증가할 수 있어 주의를 요하며, 멀티비타민은 함께 복용을 하셔도 됩니다. 하지만 멀티비타민에 비타민(B3, 나이아신)은 고용량에서 피부 홍조를 유발할 수 있으므로 멀티비타민의 성분 함량을 확인후 복용을 권장드립니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 3

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

오메가3의 경우 4g까지도 장기간 복용이 가능합니다.

다만 이정도 용량을 드시는 경우 변이 물러지거나 하는 경향이 있어 이런 경우 용량을 감량하시면 되겠습니다.

혈행개선과 만성염증을 억제하는데 도움이 되므로 주사피부염에도 효과적일 것으로 생각됩니다.