깜깜한 밤에 불꺼두고 핸드폰을 하게되면 실명위험성이 높아진다던데 이유가 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

35

건강 관련 뉴스에서 들어보니 깜깜한 어두운 밤에 불꺼두고 핸드폰을 하게되면, 실명의 위험성이 높아진다던데 그 이유가 무엇인가요?

Answer 1

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

아무래도 주변 환경이 어두운데, 특정 작은 화면에 집중하게 되면

그에 대한 적응을 위해 눈 주변의 근육이나, 수정체 등에 부담을 주게되어

눈 건강에 나쁘게 작용할 수 밖에 없습니다.

-> 밝은 곳에서, 시야는 넓게 , 초점을 멀리두고, 긴장을 풀면서 , 마사지 하는 것이 눈 건강에 중요한데

어두운 곳에서의 스마트폰 사용은, 정확하게 반대되는 행동이라고 생각됩니다

Answer 2

어두운 환경에서 밝은 빛을 내뿜는 핸드폰 화면을 장기간 보고 있으면 안구에는 피로가 누적되는 것은 물론 각종 부정적인 영향을 받게 됩니다. 실명까지 언급하는 것은 다소 과장된 부분이 있긴 하지만 앞서 언급한 부정적인 영향으로 인해서 실명의 위험성이 높아진다는 것은 일리가 있는 이야기 입니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

건강 관련 뉴스가 맞나요? 어두운 곳에서 핸드폰을 보는 것이 시력 저하, 눈의 피로 등에 영향을 줄 수는 있지만 실명의 위험이 높아지는 것은 아니랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

어두운 환경에서 밝은 화면을 오래 보게되면 안구 건강에 나쁜 영향을 미칩니다.

동공이 확장된 채 화면의 빛을 과도하게 받아들이기 때문입니다.

따라서 그러한 습관은 고치시는 것이 좋습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.