아하

의료상담

신경과·신경외과

감바스가 세상에서 제일로 좋아

감바스가 세상에서 제일로 좋아

허리가 너무 아픈데 어떻게 해요?

성별

남성

나이대

24

직업 특성상 항상 허리를 사용해야하는 직업인데

허리 관리하는 방법좀 알려주세요... 병원을가서 주사를 맞아도 너무 아파요..

    1개의 답변이 있어요!

    • 강성주 정형외과 전문의

      강성주 정형외과 전문의

      광주전남 정형외과

      ∙

      안녕하세요. 강성주 의사입니다.

      허리통증이 있으실 경우는 주사요법, 약물요법을 시행하시면서 걷기운동을 시행하여 주시고, 통증조절이 어느정도 되신상태에서는 허리주변 코어근육 단련운동을 해주시는 것이 좋겠습니다.

      감사합니다.