디지털·가전제품
갑자기 스트레스가 심해졌는데 해킹 때문일까요?
최근 들어 갑자기 스트레스가 너무 심해져서 일상생활이 어려울 정도입니다... 이전에는 이렇게까지 힘들지 않았는데, 며칠 전부터 갑자기 불안하고 초조한 느낌이 계속 들고 잠도 제대로 못 자고 있습니다... 혹시 이런 증상이 갑자기 심해진 게 해킹 때문일 수도 있을까요? 개인 정보가 유출되거나 계정이 해킹당하면 이런 정신적인 스트레스가 심해질 수 있다고 들어서 너무 걱정됩니다... 컴퓨터나 스마트폰 사용 기록을 확인해봐야 할까요? 아니면 다른 이유가 있을 수도 있을까요? 갑작스러운 스트레스 증가 원인을 알 수 있을까요...ㅠㅠ 전문가분들의 조언이 필요합니다... 도와주세요...