안녕하세요. 김상우 약사입니다.
메디락디에스(정장제)는 유산균 기반의 생균제이기 때문에 일반 유산균 제품과 함께 복용해도 무방하며, 장기 복용도 안전한 편입니다. 다만, 유산균 간 겹치는 균주가 있을 경우 시간차를 두고 섭취(예: 2~3시간 간격) 하면 효과를 더 좋게 볼 수 있습니다. 과민성대장에는 비피더스균(Bifidobacterium)이 장내 염증 완화와 배변 조절에 효과적이며, 특히 중년 여성에게도 적합합니다. 프로바이오틱스 복합 제품 중 Lactobacillus + Bifidobacterium 조합이 가장 권장됩니다. 감사합니다.