약·영양제
프로바이오틱스 유산균은 종합비타민, 밀크씨슬과 같이 복용해도 되나요?
성별
남성
나이대
40대
변비가 심해서 프로바이오틱스 유산균을 복용해볼까 합니다
기존에 종합비타민과 밀크씨슬, 루테인지아잔틴을 복용중인데
포로바이오틱스 유산균을 동시에 복용해도 괜찮나요?
아니면 다른 영양제들과 시간적인 차이를 두고 복용해야 되는지요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
프로바이오틱스와 말씀하신 영양제를 같이 복용하셔도 되지만 유산균은 공복에 종합비타민과 루테인 지아잔틴은 식후 복용을 일반적으로 권장하는 약물이기 때문에 시간 간격을 두는게 제일 효과적으로 영양제를 복용할 수 있을것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 단독으로 공복에 드시는게 가장 좋습니다. 종합 비타민은 낮 시간에 식후에 드시는게 좋고요. 종합 비타민과 밀크시슬은 같이 복용하시는게 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김민경 약사입니다.
유산균은 아침공복에 드시구요 밀크씨슬 오메가3는 식후에드시는것이 흡수가 잘되므로 시간 맞춰주시기바랍니다
1명 평가안녕하세요. 최다희 약사입니다.
일반적으로 프로바이오틱스는 아침 식전 공복에 복용하시고, 밀크씨슬, 종합비타민, 루테인지아잔틴은 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
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