다이어트에는 튀김음식이 적이다라고 하는데 맞나요?

Question

다이어트에는 튀김 음식이 제일 안좋다 라고 하는데 사실 튀김음식이 맛이 있는게 사실입니다 튀김음식이 왜 안좋은지 궁굼합니다 아시는분 알려주세요

Answer 1

내 튀김은 기름에 튀기는거기때문에 살이 안찔수가 없습니다

다이어트 하시는 분들에게는 튀김은 절대 적입니다 채식위주의 식습관으로 바꾸시는게 다이어트에는 도움이 됩니다