밥을 앉아서 먹지 않고 서서 먹으면 살이 덜 찌는지 궁금합니다.

제 주변 지인중에 앉아서 먹는거보다 서서 먹으면 살이 덜 찐다고 하는데, 이게 맞는 말인지 궁금합니다.

실제로 서있으면 운동효과가 있어서 그런건가요?