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그럭저럭귀중한꽃등심

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비타민 영양제를 먹어야 되는데 추천해주세요

성별

남성

나이대

40대

무더운 여름시즌이라 체력이 많이 딸린거 같아서

비타민 영양제를 먹어보려고 되는데 괜찮은 브랜드와 상품 알고 계시면 추천해주세요

3개의 답변이 있어요!

  • 장은혜 약사

    장은혜 약사

    은혜약국

    ∙

    안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    땀을 많이 흘린다면 미네랄을 보충해주세요 링티를 드셔주시면 좋습니다.

    그리고 고함량비타민B군을 드시면 기력회복에 더 좋습니다. 슈퍼라민콰트로 추천드립니다.

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    채택된 답변
  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    비타민을 고를 때는 활성형인지, 함량은 얼마나 되는지 등을 체크하는 것이 좋겠습니다. 여름에는 땀을 많이 흘려서 힘든 것도 있습니다. 미네랄 성분이 들어 있는 음료를 마시는 것은 수분 손실로 부터 보충해주는 역할을 하겠습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 특정 제품을 안내드실 수는 없겠습니다. 비타민B군, 비타민C가 들어 있는 제품 중에 함량을 확인하고 구매하는 것이 좋겠습니다. 추가로 피로감이 있다면 타우린 성분이 같이 들어 있는 제품을 드시는 것이 도움 될 수 있겠습니다.