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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
수축기 혈압 및 이완기 혈압 모두 정상이며 맥박도 정상입니다. 걱정하지 않으셔도 됩니다. 7-9시간의 수면과 유산소운동 주 150분 이상, 근력운동은 대근육 위주로 주 3회 이상 하시면서 건강 관리 잘 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
저혈압이라서 건강한 것은 아닙니다. 혈압이 더 떨어지지 않도록 주의하셔야 합니다. 특히 요즘과 같은 여름에는 물도 자주 드셔야 됩니다.
