21개월 아기는 보통 낮잠을 몇시간 자나요?

Question

안녕하세요. 21개월 아기를 가진 아이 아빠입니다. 요즘 아이가 낮잠을 3시간 자는데 다들 너무 많이 재운다고 합니다. 보통 이 시기는 몇시간 정도 재우나요?

Answer 1

21개월 아기의 낮잠시간은 어느정도가 적당한지 궁금한 것 같습니다.

18개월은 하루 1회 2시간 30분,

24개월은 하루 1회 2시간이 적당하다고 합니다.

하지만 이는 개인차가 있기 때문에 밤잠 시간까지 고려해서 조절하면 좋겠습ㄴ다.

18개월 하루 수면시간은 13시간 30분, 24개월은 13시간이라고 합니다.

Answer 2

아이마다 낮잠자는 시간이 다를수는 있지만 21개월 아기는 일반적으로 낮잠을 1시간30분에서 2시간 정도 잡니다. 너무 많은 시간을 낮잠을 자게 되면 밤에 잠을 잘 안잘수 있기때문에 2시간 내로 낮잠을 자도록 하는것이 좋으며 낮에 다양한 놀이를 할수 있게 하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.

21개월 아이의 경우에는 낮잠은 보통 2시간 정도 잔다고 합니다. 3시간이 많다고 하는것은 아이가 저녁에 자는 시간이 늦어지기 때문일겁니다. 점심에 많이 자는것도 아이에게 아주 좋은것이지만 아이가 너무 많이 자면 골든타임에 저녁에 잠을 자지 못하기 때문에 적당하게 조절을 해주시는게 좋을것으로 보입니다.

Answer 4

21개월이라면 많이자는 편은 아닙니다

아이의 성향이나 기질적인 측면에 따라서 3시간정도 잘수도 있으며

이시기에는 낮잠보다 총수면시간이14시간정도될수있으며

생활에 큰문제가 없다면 걱정할것은 아니겠습니다.

Answer 5

일반적인 21개월 아기는 하루에 1-2번의 낮잠을 잡니다. 총 1.5시간에서 3시간 정도의 낮잠을 잡니다. 그래서 질문자님의 아이가 낮잠을 3시간 자는 것은 그렇게 많이 재우는 것이 아닙니다.

Answer 6

그 시기에는 보통 낮잠은 1회로 2시간 정도 재우면 됩니다.

3시간 재우시면 조금 많이 재우시는거 같긴합니다.

큰 지장은 없으나, 밤잠을 위해서 조금씩 줄이는 것도 좋을 듯 싶습니다.

Answer 7

보통 아기들은 아래와같이 잠을 자게됩니다.

1개월~3개월은 총 약 17시간 낮잠은 8~9시간, 밤잠은 8~9시간정도 잡니다.

3개월~6개월은 총 약 15시간,낮잠 5시간,밤잠 10시간정도 됩니다.

6개월~12개월은 약 14시간 낮잠3시간,밤잠 11시간정도 됩니다.

12개월 총 약 14시간,낮잠 2~3시간,밤잠은 11시간정도 잡니다.

그리고 18개월정도 되면 총 시간은 13-14시간정도되고, 낮잠은 2-3시간정도 잡니다.

점차적으로 낮잠 자는시간이 줄어들게 됩니다