건강관리
우유, 라떼 먹으면 설사하는데 변비걸렸을때
우유나 라떼 먹으면 거의 설사를 하는데 변비걸렸을때 약말고 일부러 우유나 라떼를 먹고 설사를 해도 장건강에 문제가 없는것지 궁금합니다?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
우유의 유당의 섭취가 어려운것으로 보여
유당을 제거한 락토프리 제품을 섭취하는것을 권장드립니다.
우유나 라떼 먹으면 거의 설사를 하는데 변비걸렸을때 약말고 일부러 우유나 라떼를 먹고 설사를 해도 장건강에 문제가 없는것지 궁금합니다?
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
우유의 유당의 섭취가 어려운것으로 보여
유당을 제거한 락토프리 제품을 섭취하는것을 권장드립니다.