생강은 우리몸에 어디에 좋은가요?
안녕하세요.생강은 많이들 드셔보셨을건데요.생강은 우리몸의 어디에 좋은건가요.제가 감기 걸렸을때 상강차을 많이 마셔본것같아요.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 생강은 우리몸에서 항암작용 염증억제 강장제 특히 목감기등 우리몸에서 세균들을 억제하는 염즈억제 효과도 있다고 하더군요 특히 목감기예방에 좋다고 해서 생강차로 많이들 담가서 먹고 있다고 합니다
안녕하세요. 현명한백로33입니다.
생강은 다양한 항산화제와 항염증제를 포함한 여러 가지 화학성분이 있어, 항산화 효과와 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 생강은 소화를 촉진하고 구토를 줄이는 효과가 있어 소화불량, 구토, 메스꺼움 등에 효과적입니다.
생강은 항균 작용도 있어 감기, 독감 등의 바이러스성 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 혈압과 혈당 수치를 조절하고 혈액순환을 촉진하여 심혈관 질환 예방에도 효과적입니다
