일교차가 크면 감기가 걸리는 이유? 궁금

Question

일교차가 크면 감기가 걸리는 이유는 뭔가요?

그냥 추워서 걸리는 감기가 아니라

그리 춥지도 않고 덥지도 않지만 단순히 일교차가 크다고 해서 컨디션이 나빠질 수 있는 이유는 뭔가요?

Answer 1

일교차 자체가 감기를 직접 만드는 것은 아닙니다. 감기는 바이러스 감염으로 생기는데, 일교차가 크면 체온과 혈관 호흡기 환경이 급격하게 변하면서 몸이 적응하는 데 부담이 될 수 있습니다.

특히 아침저녁에는 기온이 떨어지고 건조해지면서 코와 목의 점막이 건조해지고 방어 기능이 떨어질 수 있어 바이러스에 노출됐을 때 감염되기 쉬워집니다. 또한 수면부족이나 피로가 겹치면 컨디션이 더 나빠질 수 있고요.

따라서 "일교차가 커서 감기에 걸린다"기보다는 큰 온도 변화와 건조한 환경, 피로등이 감염에 유리한 환경을 만들 수 있다고 이해하는 것이 정확합니다.

Answer 2

우선 일교차가 클 때에 감기에 걸리게 되면

아무래도 추울 때에 너무 얇은 옷을 입고

노출이 있는 옷을 입고 나가게 되면

너무 추워서 갑자기 컨디션이 나빠지더라구요.