스포츠·운동
배드민턴 처음 시작할때 어떤 기술부터 배우면 좋을까요?
초등학생 기준으로 배드민턴을 처음 배우고자 하는데, 연습용 라켓 그리고 어떤것들을 준비하면 좋은가요? 그리고 준비자세나, 초급으로 배워야 할 기초 운동법은 무엇이 있는지요!!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요 현자의길입니다.
배드민턴 초보자가 보고 따라하기 좋은 영상과 글들을 잘정리한 블로그글이있어
링크남깁니다.
[배드민턴 초보] 배드민턴 기본 훈련 방법-벽치기 동영상 : 네이버 블로그
이정도만 잘하시게 되셔도 배트민턴 전문가가 되실수있습니다.
이곳을 참고하시면 될듯합니다.
감사합니다.
일단은 그립- 스윙 - 자세
이런 기본적인것들을 가장 먼저 챙겨야 합니다
기본+부상방지를 위한 안전
이 두가지를 마련한 이후에는
포헨드
포헨드 + 스텝
형태로 기본자세를 익히고 스텝을 추가하는 형태로 진행하시면 됩니다. 일단 학생의 현재 수준을 정확히 파악하는것이 중요한데, 일부 초등학교에서는 배드민턴 스포츠클럽이나 운동부 체험기간을 가지니 그 시간을 활용하는것이 가장 좋을 것 같습니다.