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탈퇴한 사용자

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오메가3가 좋지않은걸 먹으면 오히려 독이라는데? 그럼 좋은 오메가3는 뭔가요?

성별

남성

나이대

44

오메가3가 꾸준히 복용하면 몸에 좋은건 알고있는데요.

이게 좋지 않은 오메가3를 먹으면 오히려 독이라고 하더라고요?

그럼 좋은 오메가3는 뭔가요?

일반소비자가 구매할때 좋은 오메가3의 기준은 뭘보고 고르면 될까요??

3개의 답변이 있어요!

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    좋은 오메가3는 산패도가 낮고 순도가 높고 흡수율이 높은 제품입니다. 알티지 형태이면서 순도가 70프로 이상의 완제품의 산패도 검사 시험성적서가 있는 제품을 권장드립니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    오메가 3는 불순물이 많을 수 있기 때문에 좋은 오메가 3는 우선 멸치같은 작은 생선에서 추출해서 중금속 걱정을 덜었는지 또 만든 회사가 괜찮은 회사인지 추출 방식이 산패 확률을 낮춘 알티지 오메가인지 확인해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 박준하 약사

    박준하 약사

    보룡약국

    ∙

    안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    AlaskaOmega나 KDpharma, Solutex 등의 오메가3 유명한 원료사들이 있습니다

    이러한 원료사의 원료를 사용한 제품이라면 조금 더 품질이 좋을 것이라고 예상해볼 수 있습니다

    또한 개별포장된 제품이 한병에 여러알이 담긴 제품보다 품질을 유지하기에 유리할 수 있으며,

    tg형, ee형, rtg형 중 rtg형이 3세대로, 흡수율이나 안정성이 높다고 알려져 있습니다

    이외에도 어취 등이 올라오는게 불편한 분들은 장용성과 같은 특수한 형태 등을 고려할 수 있고,

    필요에 따라 비타민D나 비타민E 등이 복합적으로 들어간 제품을 선택하실 수도 있습니다