손과 발이 붓어서 반지도 안들어가고 신발이 신을수 없는데 이유가 뭘까요?

Question

안녕하세요?

2일정도 잠을 3시간정도 자고 3일째 된날에 일정이 있어서 7시간정도 차를 타고(운전은 안했음) 걷는 것도 평소보다 좀 걸었습니다.

그리고 4일째 아침에 차를 타고 가면서 신발을 벗고 3시간정도 가다가 내릴때 신발을 신으려는데 발이 부어서 신을수가 없고 손가락도 많이 부었는데 왜 그럴까요?

Answer 1

안녕하세요 만나서 반가워요~

저는 내추럴한꿀ㄹ벌입니다 저는 이렇게 생각합니다

수면 부족과 긴 차 이동이 원인이에요.

오래 앉아있으면 혈액순환이 안 돼요.

따뜻한 물로 족욕을 해보세요.

손발을 자주 주물러주면 좋아요.

며칠 쉬면 금방 괜찮아질 거예요~

부족하지만 제 답변이 도움이 되셨길 바랍니다

고맙습니다!

Answer 2

붓는 이유는 다양한데 이동 중에 앉아 있는 시간이 많아서 부었다면 혈액순환이 안 되어서 일거예요 . 

평소 음식을 짜게 먹으면서 

물을 충분히 먹지 낞을 경우도 있구요 .

평소 먹는 음식 종류도 붓는 이유가 될 수 있어요 

면 종류 , 가공식품 국물류 등 

그리고 신장의 기능이 떨어졌을 경우도  있답니다 .