물리치료 후 붉은자국 어떻게 해야하나오

Question

성별

여성

나이대

34

물리치료 후 자국이 남았는데

주말에 중요한 행사라 최대한 빨리 없애는 방법을 찾고있습니다 ㅠㅠ

해파리노이드성분의 크림이나 겐타마이신황산염&베타메타손발레레이트 성분의 크림 중 어떤게 더 나을까요 ㅠㅠ

그리고 혹시 하얀색으로 보이는데 얼마나걸릴지 아님 다른 성분의 연고라도 추천 부탁드립니다 ㅠㅠ 너무 급해사요 ㅠㅠ

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Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

물리치료 후 붉은 자국은 대개 치료 중 피부에 가해진 압력이나 자극으로 인해 발생할 수 있는 혈관 확장 또는 혈종 때문입니다. 이 자국이 자연적으로 없어지려면 시간이 걸릴 수 있지만, 빠르게 개선을 돕기 위해 몇 가지 방법을 고려할 수 있어요

해파리노이드 성분이 들어있는 크림은 보통 피부 진정과 혈액 순환 개선에 도움이 되며, 겐타마이신 황산염&베타메타손 발레레이트 성분의 크림은 항생제와 항염증 효과가 있어 염증을 줄이고, 자국의 붉은 기를 완화할 수 있습니다.

그러나 후자는 더 강한 성분이 포함되어 있기 때문에, 피부 자극이 있을 수 있어, 자극이 심하지 않다면 해파리노이드 크림을 사용하는 것이 좋아요

다만, 시간이 촉박하다면 추가적인 방법으로는 자국에 얼음찜질을 하여 붓기를 줄이고, 비타민 K 성분이 포함된 크림도 피부 회복을 도울 수 있구요. 자국의 회복은 보통 몇 시간에서 몇 일이 걸리므로, 최소 3~4일의 시간이 필요할 수 있습니다.

급한 상황이라면, 빠르게 개선이 되긴 어려울 수 있지만, 연고 사용 후 피부에 자극을 줄 수 있는 다른 외부 자극을 피하고, 자국 부위를 잘 보습하는 것이 중요해요