두통증상이 살짝 느껴질때 관리?

Question

여러분들은 편두통증상이 살짝 일어날때

어떻게들 조치하는지 궁금한데요.

이대로 둬서 잘 회복되면 다행이지만

회복이 안되면 하루종일 시달리는데요.

문제는 약도 너무 먹는것에 익숙해지면 면역력이 생기거나 간이나 위에 무리를 주는데.

다른사람들이라면 어떻게 할지 궁금해요?

Answer 1

안녕하세요. Hye천사1004입니다. 우선 약을 먹는것은 최후로 하고 녹차나 생강차등 따뜻한 차를 먼저 먹어보고 잠을 푹자면 좀 나아집니다

Answer 2

안녕하세요. 김수안무거북이와두루미00입니다. 전 약을 먹기보단 따듯한 물을 마신 뒤에 소화가 잘되는 죽을 먹고 일찍 자서 휴식을 취하는 편입니다